Personal training in Hengelo of online coaching in heel Nederland. Met een voedings- en trainingsplan dat past bij jouw leven.
Samen kiezen we wat we bijhouden, bijvoorbeeld je kracht, energie of gewicht. Je coach bespreekt je voortgang en past je plan aan als dat nodig is.
Er is momenteel plek voor nieuwe cliënten
5,0uit 20 Google-reviews
−22 kg
Klara, in 12 maanden (laatste meting september 2026). Echt resultaat, geen stockfoto.
Het traject van Klara
Ook nu bezig, anoniem
“Fijne begeleiding, ze kijken met je mee naar wat past bij jou, zowel qua voeding als het bewegen om je doel te behalen. Zeker een aanrader.”
Geen offerte op aanvraag. Bij alle drie krijg je een trainingsschema en een voedingsplan op maat; het verschil is hoe vaak je je coach ziet en spreekt.
Online
€150 per 4 weken
Wekelijkse bijsturing in de app, elke 4 weken een videogesprek
Op onze locatie
€295 per 4 weken
Elke week een uur samen op de vloer
Online + wekelijks samen
Meest gekozen
€375 per 4 weken
Elke week een uur samen op de vloer, en de rest van de week bijsturing en vragen via de app
Optie: onbeperkt trainen op onze locatie, €425 per 4 weken
Eerst één keer trainen? De startsessie is nu tijdelijk gratis voor nieuwe klanten (normaal €79): één afspraak met bodyscan, intake en een volledige training, zonder aankoopverplichting. Alles over trainen bij ons lees je op personal training in Hengelo.
14 dagen geld-terug · Per 4 weken opzegbaar · iDEAL & creditcard
Samen trainen · instap
Wekelijks met je partner of een vriend(in), met de coach erbij. Wekelijkse duo-sessie (4 per 4 weken), €420 per tweetal.
Samen trainen · instap
Wekelijks trainen in een vaste groep van maximaal vier, met een coach die iedereen apart corrigeert.
Afvallen zonder jojo, sterker worden, een HYROX uitlopen of het wedstrijdpodium op: dezelfde aanpak, een ander accent.
Een 3D-bodyscan, een intakegesprek en een volledige 1-op-1 training. Eén uur totaal. Nu tijdelijk gratis, normaal €79, eenmalig voor nieuwe klanten en zonder aankoopverplichting. Je kiest zelf je moment.
Training, voeding en de dagen waarop je traint liggen vast. Dat ritme doet het halve werk.
Op onze locatie in Hengelo of in de app, met een coach die je uitvoering ziet en bijstuurt.
We kijken naar je cijfers, niet naar je gevoel. Staat het stil, dan verandert het plan.
Allebei kijken we naar wat je tegenhoudt, alleen vanaf een andere kant. Job vanuit zijn vak, social work en neuropsychologie. Sander vanuit een week met een baan, een gezin en meerdere ondernemingen erin, waarin het trainen toch doorgaat.
Patronen · Training · Voeding
Classic Physique atleet & coach
Classic Physique atleet met twaalf jaar ervaring in sport en voeding, en een achtergrond in social work en jeugdzorg. Kijkt daarom net zo goed naar waaróm een plan sneuvelt; hij past het zelf in naast een baan, een gezin, meerdere ondernemingen en zijn wedstrijdvoorbereiding.
Lees het verhaal van Sander
Gedrag · Structuur · Volhouden
Gedragsverandering-specialist & coach
Coach met een achtergrond in HBO Social Work en neuropsychologie. Werkt aan hetzelfde vanuit de theorie: welke patronen je laten terugvallen en welke ingreep dat doorbreekt.
Lees het verhaal van JobDe vragen die we bijna altijd horen, direct beantwoord.
Bekijk alle vragenJa, zolang er iemand echt meekijkt. Het plan is hetzelfde als bij fysieke begeleiding; het verschil is dat een coach je uitvoering niet live ziet. Dat vangen we op met videofeedback op je techniek en met je weekcijfers: gewicht, trainingen, voeding. Wil je een coach naast je op de vloer, kies dan Hybrid of een locatietraject in Hengelo. Train je liever zelf en mis je vooral structuur en bijsturing, dan is online de betere keuze, en de goedkopere.
Dat verschilt per persoon en per doel. We volgen je trainingen, gewicht en metingen om te zien wat er verandert, en bespreken ook je energie en hoe de aanpak in je week past. Je startpunt, regelmaat, voeding en herstel bepalen samen het tempo. Op de resultatenpagina zie je voorbeelden van echte trajecten; die zijn geen garantie voor jouw uitkomst.
Ja, alle doorlopende pakketten zijn per betaalperiode van 4 weken opzegbaar. Voor een blijvend resultaat raden we minimaal 3 maanden aan, maar je zit nergens aan vast. Bij je eerste betaling heb je bovendien 14 dagen geld-terug-garantie.
Bij online coaching stemmen we je trainingsschema af op de apparatuur die je thuis of in je eigen sportschool hebt. Met 1-op-1 personal training train je op onze locatie in Hengelo tijdens je afspraak met de coach. Hybrid combineert die wekelijkse afspraak met een schema voor je zelfstandige trainingen. Wil je ook zelfstandig op onze locatie trainen? Dat kan met de Hybrid-optie van €425 per 4 weken, tijdens de openingstijden.
TrainingWat is een private gym of PT-studio, hoe verschilt het van een gewone sportschool en hoe vergelijk je prijzen? Voordelen, nadelen en voor wie het past.
CoachingEen personal trainer kies je niet op foto's en beloftes. Zeven vragen die laten zien of een coach bij je past, en wanneer je beter verder kunt zoeken.
Bespreek je doel met Sander of Job, doe je eerste meting en train één-op-één met je coach. Reserveer één uur. Nu tijdelijk gratis, normaal €79, eenmalig voor nieuwe klanten en zonder aankoopverplichting.
Kies zelf een beschikbaar moment. Je betaalt niets en er start geen abonnement.
Lees wat je tijdens de startsessie in Hengelo kunt verwachten en wat de vervolgtrajecten kosten. Liever hulp bij het plannen? Laat je nummer achter; dan nemen we contact met je op.
Sterk word je niet in een week.
Wel in een jaar dat je volhoudt.
